Как узнать свой тип питания

Наша индивидуальность зависит не от того, ЧТО мы едим, а от того, КАК мы едим (субтитры).

Диетарный режим определяется ЦВЕТОМ и ТОНОМ Солнца/Земли ДИЗАЙНА

У нас всего 6 цветов — значит 6 диетарных режимов. Однако, каждый режим подразделяется еще на 2 разновидности в зависимости от тона. Есть нижние тона — 1, 2, 3 тон, это левые стратегические тона, есть тона верхние — 4, 5, 6 это правые тона.

Если у вас нижние тона (1,2,3) под цветом Солнца/Земли дизайна  — то у вас «левое» активное тело. Вам нужно больше еды и стимуляции.

Если верхние (4,5,6) — то у вас «правое» тело, вам нужно меньше активности и еды (переедать вам вредно вдвойне!)

Ну а теперь давайте обратимся к практике:

Посмотрим на ЦВЕТ Солнца/Земли дизайна, и левость-правость тона под ним. Это не только о питании, но и о том как человек в принципе «вбирает» в себя что-то новое… людей, ситуации, информацию и т.д.

ЦВЕТА

1 цвет: АППЕТИТ (Охотник).

1-й цвет — это нижний цвет — примитивная система пищеварения, которой нужна простая пища. Это диета охотников. Тут принцип — 1 продукт за 1 раз. Не смешивать и не соединять продукты! (т.е. это раздельное питание, когда желудку нужно дать некоторое время, перед тем, как в него поступит новый продукт). Обнаружил, принюхался, съел, побежал дальше.

Если чел 1-го цвета ЛЕВЫЙ (т.е. у него под цветом тона 1, 2, или 3) — то рекомендуется последовательное питание.

Левый человек не может вернуться к продукту за один прием пищи…Только по происшествии большого количества времени, которое обычно проходит между приемами пищи… T.e. съел яблоко, подождал час, потом картошку съел, опять подождал.. и т.д.

Если чел 1-го цвета ПРАВЫЙ (т.е. у него под цветом тона 4, 5, или 6) — то это попеременное питание — можно вернуться к предыдущему продукту в один прием пищи… нужна небольшая пауза, чтобы вкус предыдущего продукта ушёл.

Всякие полуфабрикаты и смеси такому человеку не подходят. Натуральные продукты, первозданные, без добавок…

Например, шоколад — это смесь… Уникальный мозг охотника будет тормозить, если его питать  шоколадом.

2 цвет: ВКУС (Собиратель)

Это ригидная система питания. 2-й цвет — это очень избирательная, ограниченная диета, ориентированная на то, что вкусно человеку. Подбирается только самим человеком, ни в коем случае никакими другими людьми. Это могут быть почти одни и те же продукты каждый день… Разнообразие — неполезно!

В одной из лекций Ра я слышала такой пример про ребенка со 2-м цветом…У него есть внутреннее ощущение, что ему вкусно есть…и когда родители запихивают такому ребенку насильно что-то в рот…что-то, что на их взгляд полезно для ребенка…он выплевывает это наружу…Ему снова запихивают…и вот так постепенно сбивают настройки.

Если 2-й цвет ЛЕВЫЙ — питание открытое (оpen) (подбирать продукты исключительно индивидуально, пробуя их на вкус, а потом оставаться с одними и теми же продуктами на какое-то время, до следующего продукта который покажется вкусным).

Если 2-ц цвет ПРАВЫЙ — о очень закрытое питание (closed), закрытый вкус.
2 цвет так и называется – ВКУС с правой стороны, это закрытый вкус. Т.е. это ограниченный набор продуктов, которые нравятся ребенку и которые он по идее может есть каждый день… одно и тоже. Т.е. разнообразное меню для такого ребенка не будет здоровым. Однообразие же может поддержать его когницию.

3 цвет: ЖАЖДА (Обработчик)

3-й цвет называется Жажда, он связан с манипуляциями с пищей с помощью температурной обработки.

Тут речь идет и о жидкости, но, прежде всего, о том, как индивидуальный кишечный тракт оптимально может переваривать пищу (поскольку жидкость всегда имеет общее с температурой). Запивать еду этому типу — тоже хорошо. Кстати, тройка может вас «выпить», ведь жажда у нее проявляется не только в еде…

Некоторые тройки нуждаются в холодном, а некоторые — в горячем питании.

Если 3-й цвет ЛЕВЫЙ — это горячее питание.

Пища должна быть выше температуры тела, и обязательно должна пройти термическую обработку (т.е. именно химические изменения в пище после того, как ее сварили, помогают ей лучше усваиваться). Никакого сыроедения, голодовок и холодных вегетарианских диет! 3-й левый цвет от них зачахнет, станет вялым, безжизненным, мозг будет плохо работать.

Если 3-й цвет ПРАВЫЙ — это холодная детерминация. Вот тут сыроедение — самое то. Лучше, чтобы еда не проходила термическую обработку, была холоднее температуры тела. Даже приготовленную еду лучше охлаждать перед тем, как ее есть..

4 цвет: ПРИКОСНОВЕНИЕ

Тут имеем дело с социальным окружением, обстановкой вокруг, которая либо стимулирует, либо оставляет вас в покое в процессе еды.

Если под 4-м цветом левые тона (1, 2, 3) тогда прием пищи должен осуществляться в спокойной обстановке, если там правые тона (4, 5, 6) — в оживленной (что-то типа как в макдональдсе обычно, чтобы все вокруг вертелось и вращалось).

5 цвет: ЗВУК (Слушатель)

5 цвет, ЗВУК — чувствительность к звукам. Сам процесс питания отходит на второй план — здесь важны акустически воспринимаемые частоты окружающей среды, влияющие на личное здоровье.

Если 5-й цвет ЛЕВЫЙ — это питание при условии наличия в среде высоких звуковых вибраций.

Если 5-й цвет ПРАВЫЙ — питание в абсолютной тишине или при наличии низких звуковых вибраций.

Что человек  конкретно ест — не принципиально.

6 цвет: СВЕТ (Наблюдатель)

6-й цвет — это чувствительность к СВЕТУ. Здесь различаем дневной/ ночной тип питания.

Если 6-й цвет ЛЕВЫЙ, то у вас дневной тип питания. Нужно, чтобы на еду падал солнечный свет (ультрафиолет).

а если 6-й цвет — ПРАВЫЙ, то вам нужно НОЧНОЕ питание, или питание при непрямом солнечном свете.

Что такое ночное питание?

Это, во-первых, питание в сумерках или до восхода солнца (без ультрафиолета).

Во-вторых, вам нужно, как говорил Ра, «спать с этой едой», чтобы она усваивалась… только тогда мозг будет правильно функционировать. На голодный желудок спать ложиться — плохо (что не означает, что надо много есть на ночь. Ночникам нужно меньше еды, два раза в день — вполне достаточно, они же правые).

Можно, конечно, мухлевать — например, если в семье у остальных дневной режим, а у вас ночной… можно есть подальше от окон, закрываться зонтиком от солнца, поставить ультрафиолетовyю защиту на окна… после еды несколько часов не выходить на улицу (если еще светло).

Интересно, что примитивные системы пищеварения, к которым относятся нижние цвета (1-й, 2-й, 3-й цвета) — они какие то обособленные. Важна пища…т.е. это или один продукт за один раз, или что-то очень фиксированное, сезонное, или манипуляции с температурой… С другой стороны можно разделить свою трапезу с другом)) в смысле, если у нас нижние цвета — главное, чтобы у каждого на тарелке была своя, подходящая ему еда, но обстановка не важна.

А вот верхние цвета — это что-то совсем отличное. Там хоть башмаки ешь, но! при определенных условиях…обстановочка должна быть соответствующая, или опять-таки это чувствительность к звуку и свету…

ТОНА

1 тон: Иммунная система/надежность/ЗАПАХ.

Частота тона — концентрированная.

Тип здоровья — Селезенка.

Стремление к надежности в существовании. Активное стремление определить «ненадежность» на запах (нюхать еду или что-то неизвестно-непонятное).

Когниция — запах …на него можно и важно ориентироваться при приеме пищи и вообще…Он может подсказать что для вас опасно и небезопасно, а что здорово…Можно нюхать пищу.

2 тон: Иммунная система/неуверенность/ВКУС.

Частота тона — концентрированная.

Тип здоровья — Селезенка.

Неизвестность свойственна процессу к жизни — поэтому надежду познать неизвестное даёт вкус. Важно пробовать вещи на вкус…Вкус — это ваша уникальная познавательная система.

3 тон: Интеллект/действие/внешнее видение.

Частота тона — периодическая.

Тип здоровья — Аджна.

3 тон связан с внешним видением (зрением) и здоровьем глаз в общем, особенно правого глаза.

Визуальное восприятие и изучение направлены в ближайшую видимую проблему. Способность смотреть наружу, видеть паттерны, последовательность.

У Ра был 3 тон и 4-й цвет. Его уникальная когниция — внешнее зрение, логический стратегический способ расчленения вещей и визуального их представления, видение структуры, системы…это то как действует 3 тон как квинтессенция вообще стратегического способа познания мира.

4 тон: Интеллект/медитация/внутреннее видение.

Частота тона — периодическая.

Тип здоровья — Аджна.

Внутреннее видение, медитация. Пассивное изучение посредством внутреннего мыслительного ознакомления. Обучение и воспитание через информацию.

У вас 4-й тон, а это внутреннее видение, медитация, возможно Вам поможет соединиться со своей энергией такой прием…закрыть глаза и внутренне представить себе ту пищу, о которой идет речь…и побыть с этим, почувствовать…хочется Вам ее есть или нет…вкусна она для Вас или нет.

5 тон: Эмоции (чувства)/вердикт/чувствование.

Частота тона — циклическая.

Тип здоровья — Солнечное Сплетение.

Эмоционально-активное обсуждение, когда чувства побуждают к размышлению.

При выборе еды…важно не торопиться, соединиться со своими чувствами…чтобы ощутить…является ли эта пища для вас сейчас эмоционально комфортной…приглашающе ли она чувствуется? Но в общем то 5-й тон…это нечто новое (в эволюционном отношении)…это очень необычная, не стратегическая когниция.

6 тон: Эмоции (чувства)/чувство/приемлемость.

Частота тона — циклическая.

Тип здоровья — Солнечное Сплетение.

6 тон…это удивительный тон…Прикосновение. Я так понимаю, что это что-то сродни способности считывать информацию через аурические контакты… прикосновние, принятие, информация, передаваемая через кожу, правый тон. Важен телесный контакт с пищей. Взяв в руки еду, вы снимаете информацию об ее структуре.

Продолжение во вкладке «Здоровье» — перейдите наверх и откройте ее.

ТИПЫ ЗДОРОВЬЯ

Чтобы определить ваш тип, нужно посмотреть на тон Солнца/Земли дизайна.

3 тональные бинарности глубоко связаны с 3-мя центрами осознанности. 1-й и 2-й тона связаны с Селезёнкой (селезеночное здоровье), 3-й и 4-й с Аджной (ментальное здоровье) и 5-й и 6-й с центром Солнечного Сплетения (эмоциональный тип здоровья) – это три категории осознанности, три мира и три различных процесса.

Три вида здоровья — селезёночное здоровье, ментальное здоровье и эмоциональное здоровье — это три способы быть здоровым, три вида недостатка здоровья и три способа исцеления. И, соответственно, есть три группы людей.

Многие считают единственным селезёночное здоровье. Но это не так.

Селезёночный человек, будучи нездоровым, начинает плохо пахнуть и в тоже время у него притупляется обоняние. У него нужно брать на анализ запах.

Если у вас ментальное здоровье, то здоровы вы или нет, можно определить по тому, как вы выглядите. Имеет значение то, как вы выглядите, (конечно, нужно уметь видеть!) и ещё важно ваше зрение. Здесь имеет значение визуальное, и тоже в обе стороны. Если у вас ухудшается зрение, значит у вас проблемы со здоровьем.

Для человека с эмоциональным типом здоровья имеет значение состояние его кожи, и не только её внешний вид, но и ощущение от прикосновения к его коже.

И если у вас селезёночное здоровье, а вас лечит доктор с ментальным здоровьем – то вы пропали!

Таким образом, так же как есть 3 тональных бинарности, есть и 3 мира. И мир носа очень отличается от мира кожи и от мира зрения. И чтобы проверить здоров ли, например, ваш ребёнок, вы будете обнюхивать его, осматривать или прикасаться, в зависимости от того какой группе он принадлежит.